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2、玉米：富含膳食纤维，且脂肪含量不高，是减肥人士的较好选择。图片来源网络3、燕麦：含有不饱和脂肪酸、可溶性膳食纤维，可以降低血液中甘油三酯的含量，减少心血管疾病的风险。4、红薯：粗纤维含量比较高，可以刺激肠胃蠕动，加速排泄，对于那些经常吃肉、有慢性便秘的人，可以适当增加摄入比例。

《财富》：数据分析公司Cambridge Analytica的信息滥用引发了许多争议，一些人可能会对继续使用Facebook这个平台保持警惕。用户应该对Facebook未来应该怎样作为推动政策进步的工具，公众对此应该有什么了解？我们在2015年禁止了Cambridge Analytica那种使用数据的方式。那种用法已经不再存在。

整体来看，人工智能技术能帮助保险公司减轻代理成本，弱化营销员的经验优势，帮助保险公司提高客户服务效率，提高营销员的准入门槛。有的营销员也抱怨，因为有了网上较为便宜的互联网保险产品，很多人选择平台投保，对于线下营销工作的开展影响较大。不过，有网销负责人指出，对于保险营销工作，人工智能既存在着一定的替代作用，也具有一定的促进作用。但保险营销工作中的营销员仍有不可替代性。首先，人工智能技术不可能完全解决保险市场的信息不对称问题。其次，保险营销员的工作是基于人与人之间的信任关系，是有温度的营销工作，而人工智能技术不可能完全替代情感类工作。

徽商银行表示，业绩增长的主要原因一方面得益于生息资产规模增加，促进全行营收的增长；另一方面得益于业务及管理费用的合理配置，实现成本的有效控制，成本收入比降至上市以来最低水平。而在资产质量方面，徽商银行2018年不良贷款余额有所上升，不良率微降。截至去年末，该行不良贷款余额为39.80亿元，比上年末增加6.80亿元；不良贷款率为1.04%，比上年末下降0.01个百分点。

据云南省房产管理信息网公布的数据显示，截至2016年6月，丽江去化周期为云南省最长，长达50.6个月，是昆明去化周期的5倍。云南房网报道指出，云南房地产去化缓慢与不断加码的文旅地产存在较大关系。不断引进的旅游地产项目去化缓慢，使得库存积压，去化周期拉长，或将成为丽江楼市的隐忧。

美元逼近四个月高位，令以美元计价的资产对其他货币持有者来说更加昂贵，这令黄金进一步承压。美联储主席鲍威尔周二对国会表示，美国经济状况良好，但他指出，经济面临病毒蔓延的潜在威胁，并对经济的长期健康表示担忧。经常被用作防范经济风险的黄金，往往会因预期利率下降而升值，因利率下降将降低持有无收益黄金的机会成本。